印尼炒面
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配料
| 印尼炒面套餐 米粉 炒面酱 食用油 洋葱 鸡肉 胡萝卜或时蔬 | 1 份 70 g 75 g ½汤匙 . 30 g. 100 g. 40 g. |
烹饪方法
1.米粉加水烹煮 4 分钟。
2.将煮开后的米粉置于凉水中冷却 1 分钟，随后充分沥干水分。
3.锅内倒入食用油，加入 100g 鸡肉、50g 胡萝卜和 30g 洋葱大火翻炒 1 分钟。
4.将米粉和酱料加入锅内，大火翻炒 1 分钟。
5.关火出锅。
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| 印尼炒面套餐 米粉 炒面酱 食用油 洋葱 鸡肉 胡萝卜或时蔬 | 1 份 70 g 75 g ½汤匙 . 30 g. 100 g. 40 g. |
烹饪方法
1.米粉加水烹煮 4 分钟。
2.将煮开后的米粉置于凉水中冷却 1 分钟，随后充分沥干水分。
3.锅内倒入食用油，加入 100g 鸡肉、50g 胡萝卜和 30g 洋葱大火翻炒 1 分钟。
4.将米粉和酱料加入锅内，大火翻炒 1 分钟。
5.关火出锅。
